Visionner la vidéo pour les différents niveaux de difficultés.
Station 01 - Intervalles
Après le sprint de 20m/40m, vous marchez le reste de la distance jusqu'à la marche de 60m.
Vous avez 3 à 5 minutes pour récupérer et pour vous remettre en position de départ.
![](https://steinfort-adventure.lu/wp-content/uploads/2023/04/steinfort-intervalles.png)
![](https://steinfort-adventure.lu/wp-content/uploads/2023/04/steinfort-musc-01.png)